SON DAKİKA

KEŞFEDEBİLDİK Mİ ?

Bu haber 28 Nisan 2018 - 23:39 'de eklendi ve 2.749 kez görüntülendi.

Diğerlerini bilmek Bilgeliktir. ” Empati gerektirir”

Kendini bilmek Aydınlanmaktır.  ” Kendini tanımaktır.”

Diğerlerine öğretmenlik yapmak zordur.  ” Bilgi gerektirir.”

Kendine öğretmenlik yapmak çok da zordur.  “Bilinç gerektirir.” Bu sözlerinin yanında Lao TZU’ nun bir de sorusu var .

Kendinizi aydınlatmanın anahtarını keşfettiniz mi.?

Peki ; biz kendimizin aydınlatmanın anahtarını keşfedebildik mi.? ya da kaçımız bu anahtarı keşfedebildi?.

Kendimizi aydınlatmanın, kendimizi tanımamızın anahtarı “İÇSEL YOLCULUK'” tur. İçsel yolculuk özümüze dönmektir. İç sesimizi dinlemektir. Kendi kendimize itiraflarımızdır. Kendi karanlığımızı , aydınlığımızı görmemizdir. Dengeleri kurmamızdır. Kendimizi yeniden, sil baştan değerlendirmektir. Kendimize yalan söylemeyi bırakmaktır. Vicdanımızla baş başa kalmamızdır. Kendimizi kabulümüzdür. Kendimizle barışmamızdır. Kendimizle yüzleşebilmemizdir. İçinde bulunduğumuz durumu ve duygularımızı var olduğu şekliyle kabul edebilmemizdir.

Değişim insanın doğasında var. İstediğimiz de, biraz çaba gösterdiğimizde nasıl  fiziksel olarak değişebiliyor isek, düşünsel, fikirsel ve duygusal olarak da değişebilmemiz, kendimizi geliştirebilmemizde mümkün. Neden bu aydınlanma deneyimini yaşamayalım ki..? Korkmadan, sadece “kendi kararımızla” bu deneyimi yaşayabilsek.. Kendi değerimizi bilebilsek.. kendimizi her yönden “olumlu-olumsuz” tanıyabilsek.. Kimbilir , belki de bu deneyim sonucunda kendimize bir özür borcumuzda olabilir..

Bu değişim yolculuğu için önce kendi ihtiyaçlarımıza ve çevremizin bize sunduklarına dair farkındalığımız geliyor. Farkındalıkla yüreğimizi görmek ve kendimizle yüzleşebilmek hiç de eğlenceli ve kolay bir durum değildir. Sanki dik bir yokuşu çıkmaya çalışmamız gibi.. Bizi zorlar.. Güçlü olmayı gerektirir. Cesaret ve emek ister, dürüstlük ister, sorumluluklarımızı kabul etmemizi ister, sabır ister. Sancılı bir süreç olduğu içindir ki, kendi karanlığımızı-aydınlığımızı anlatan kitabımızı okumak da canımızı acıtabilir. Ama yüzleşmediğimiz, itiraf etmekten kaçındığımız, kabul etmediğimiz her şey de bizi mutlu olmaktan alıkoyar ve var olan sorunlarımızın çözümünü zorlaştırdığı gibi, huzurlu bir yaşamdan da uzaklaşmamıza sebep de olabilir.

Peki hazır mıyız kendimize pek hoşumuza da gitmeyecek olan soruları sormaya..? kendi itiraflarımıza.. egomuzu arka planda bırakmaya.. arınmaya.. elimizi taşın altına koymaya.. yanlışlarımızı düzeltmeye..iç sesimizin bize anlattıklarını dinlemeye..? Kim bilir bize,” biz” le  ilgili neler anlatacak..

Gücümüz yettiğince kendi kendimizin ışığı olabilmek için çabalamalıyız. Bir düşünün; bu güne kadar hangi zorlukların üstesinden gelebildiğinizi, hangi engelleri aşabildiğinizi, nelerle mücadele ettiğinizi.. Vazgeçmemeliyiz..Çünkü mutluluğumuz, kendimizi gerçekte ne kadar değerli bulduğumuzla doğrudan bağlantılı olduğu için, yaralarımızı kendi kendimizle sarmayı da neden istemeyelim.  Karşılaşacaklarımızdan korkmadan, hemen vazgeçmeden önce yüreğimize şefkatle bakabilsek. Dengeleri kurmaya çalışsak.. ikilemlerimizi, davranışlarımızı, çelişkilerimizi, doğru bildiğimiz yanlışlarımızı, korkularımızı, sakladıklarımızı, ökelerimizi, kırgınlıklarımızı, alışkanlıklarımızı, başarısızlıklarımızı, yetersizliklerimizi, kendi kendimize söylediğimiz yalanları, olaylar karşısında gösterdiğimiz tepkilerimizi, şikayetlerimizi, iletişimlerimizdeki yanlışlarımızı, olaylara bakış penceremizi, düşünce kalıplarımızı, yargılarımızı,  bizden beklenenleri karşı tarafa verip veremediğimize, çevremizdeki yansımamıza, çevreye verdiğimiz değeri kendimize verip veremediğimizi bir gözden geçirebilsek, çoğunlukla hangi duygu yoğunluğunu yaşadığımızı fark edebilsek ne güzel olurdu değil mi..? Çünkü çevremize sadece kendimizde var olanı verebiliriz.

İçsel yolculuğumuz kendimize değer vermenin ve mutluluğumuzun da kendisidir. Biz mutlu isek çevremize de bu mutluluğu yansıtırız. Yaşam sevinci ve pozitif duygularla dolu olduğumuz sürece hem kendimize hem de başkalarına faydalı bir hayat yaşayabilmek de yine bizim kendi elimizde. Yaşadığımız duygularımızın, davranışlarımızın altında yatan sebeplerin farkında olarak, daha da olgunlaşarak, arınarak, özgürleşerek, dengeleri oturtmuş olarak daha huzurlu, dingin bir yaşama doğru  ilerlemeye, yeniden kendimizi keşfetmeye ne dersiniz..?

Sevgiyle Kalın..

Yasemin Topcuogluyasemintpc@outlook.com
beylikduzu escortsirinevler escortatasehir escortatakoy escort