KIŞ AYLARINDA CİLT VE VÜCUT BAKIMI

KIŞ AYLARINDA CİLT VE VÜCUT BAKIMI

Deri, mevsimsel değişikliklerden en çok etkilenen organdır. Isının düşmesi, ısıtma sistemlerinin ortamın nemini azaltması, soğuk ve rüzgarlı hava, derimizin yeteri kadar nemlenmesini engeller. Bunun sonucunda; kuru, pullanan, kaşınan, kızaran ve kabalaşan bir deri ortaya çıkar. Eğer kişi genetik olarak hassas bir deriye sahipse bu bulgular daha da belirgin bir şekilde görülür. Matlaşmış, gözenekleri genişlemiş ve siyah noktaları artmış bir cilt de kaçınılmaz olabilir. Kışın gelmesi hafif bir depresyona, harekette kısıtlılığa, metabolizmada yavaşlamaya yol açar. Fizyolojik olarak etkilenen deri, ruhsal olarak da etkilenmeye başlar.

Kışın cilt tipimiz değişikliğe uğrayarak farklı bakım ihtiyacını ortaya çıkarır. Yağlı ciltler soğukta daha az yağlanır. Normal ciltler kurur, kuru olan ciltler ise ağrılı olacak kadar hassaslaşır. Ciddi durumlarda bir uzmana danışmak her zaman tercih edilmesi gereken bir yoldur.

Fizyolojik ve ruhsal etkilenmeye maruz kalmış, ışıltısı azalmış, kurumuş, kalınlaşmış, kaşınan, kızaran, kepeklenen deriye sahip olmamak için neler yapmalıyız. Yani yaz dönemindeki bakımdan daha farklı olarak bir bakım yapmalı mıyız? Kesinlikle evet.

Öncelikle her gün yaptığımız ama yanlış olduğunu bilmediğimiz hataları öğrenip tekrarlamamak önemlidir.

Sıcak su ile banyo yapmayın

Çok sık ve çok sıcak su ile yıkanmak deri yağlarını azaltacağından derimiz daha fazla kurur. Kaşınır ve kızarır. Hatta kuruluk egzaması gelişir.

Özel banyo yağları kullanın

Banyo yaptığımız ürünlerin kremli olması, özel banyo yağlarının kullanılması ve banyodan sonra nemli iken bir nemlendirici balsamın tüm vücuda uygulanması sorunların ortaya çıkmasını zorlaştıracaktır.

Kapalı havalarda da güneş koruyucu sürün

Sokağa çıkarken soğuk havadan daha az etkilenmek için güneş koruyucu özelliği olan bir nemlendirici kullanılmalı, mümkün olduğu kadar açıkta kalan bölgelerin şapka, gözlük eldiven, atkı ile örtülmesi gerekir.

Ellerinizi nemlendirin

Sık suya maruz kalan ellerimizin hem yaşlanmasını engellemek, hem de gelişebilecek el egzamalarını önlemek amacıyla günde 5-6 kez yağlandırıcı ürünlerle nemlendirmek, ev işlerini egzama eldiveni ile yapmak doğru olacaktır.

Dudak çatlamasına çözüm

En çok etkilenecek dudaklarımızı günde 4-5 kez uygulayabileceğimiz vazelinle nemlendirmek dudakların kurumasını ve çatlamasını engelleyecektir.

Bol su ve taze meyve sebze cildi besler

Bol su içmek, taze meyve ve sebze tüketmek, ceviz, fıstık, fındık, kuru kayısı ve havuç cildin ekstra nemlenmesini sağlayacaktır.

Kıyafetlere dikkat!

Yünlü ve sentetik kıyafetler deride olumsuz etkilere neden olabilir. Bu tür giysilerimizin deriye direkt temasını engellemek de kaşıntı ve kuruluğu azaltacaktır.

Nemlendirici seçimi için uzmanınıza danışın !!!

Kışın cilt tipimiz değişikliğe uğrayarak farklı bakım ihtiyacını ortaya çıkarır. Yağlı ciltler soğukta daha az yağlanır. Normal ciltler kurur, kuru olan ciltler ise ağrılı olacak kadar hassaslaşır.

Bu fizyolojik detayları özellikle herhangi bir kozmetik malzemesi edinmeden önce dikkate almak gerekir. Eğer yanlış bir bakım yapmaya başlarsanız cilt mutlaka bunu size haber verecektir. Çoğu durumda bu kaşıntı, akne oluşumu, kılcal damarların belirginleşmesi gibi sorunları ortaya çıkarır.

Yüzümüzdeki kuruluk, gözaltındaki morluklar, torbalaşma ve matlaşma kişiyi daha yaşlı göstereceğinden uygun bir nemlendirici kullanmak vazgeçilmez olmalıdır. Kişinin deri özelliğine göre kullanılacak nemlendirici seçimi mutlaka bir uzmana danışılarak seçilmeli, uygun olmayan ürünlerin deriye daha da zarar vereceği unutulmamalıdır.

Profesyonel bakımlar…

Cildinizi hava kirliliğinden korumak zorundasınız. Ama kendinize uygun kremleri seçmekte zorlanıyor veya yeterli önlem alamadığınızı düşünüyorsanız, cildinizin daha özel bir bakıma gereksinme duyduğunu hissettiğiniz zaman, bir güzellik enstitüsüne gitmenizde yarar var. Düzenli bir şekilde yapılan derinlemesine cilt temizliği hava kirliliğine karşı cildinizi savunacaktır. En azından ayda bir kez kış boyunca profesyonel bakım yapmalı ve günlük cilt temizliğini ve bakımını ihmal etmemelisiniz.

Sonuç olarak, derimizin iyi görünmesi ruhsal rahatlama sağlar. Kış döneminin neden olduğu depresyonu cildimize yansıtıp daha mutsuz olacağımıza, bu önlemleri alarak daha iyi bir görüntü ve daha iyi bir ruhsal duruma sahip olabiliriz.

Burcu Yokuş Karabıyık

Uzman Estetisyen

Nova Güzellik SALONU

0.374.217.04.03